《铁牛延时训练法视频课程（全集下载）》

和10万+网友，一起学习“自由控制射精”的技能！

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铁牛持久装备

课程目录

简介篇

第一章：正三观（观念篇）

纠正以往错误的性观念，并找到导致自己射精过快的原因。

• 对早漏最人性化的定义标准；
• 导致射精过快真正原因；
• 常见的延时方法分析；
• 医院不是治疗早漏的地方；
• 我们缺乏的不是持久力，而是控制力；
• “肾虚”？请还肾一个清白；
• 包皮过长，对射精时间的影响；
• 前列腺炎，是导致射精过快的真凶吗？；

第二章：涨姿势（知识篇）

原来，谁都可以掌握自由控制射精的能力！

• 性冲动能量，影响射精的关键因素；
• 想要持久，我们最应该锻炼不是阴茎，而是大脑；
• 勃起、射精与神经神经的密切关系；
• 射精临界点，自由控制的关键；
• 学会抑制射精感最有效的方法；

第三章：打基础（准备篇）

健康强壮的身体，是持久的基础保障！

• 想要改变自己，先从改变心态开始；
• 良好的身体素质，是持久的基础保障；
• 禁欲戒色，以最好的状态启程；
• 最适合大众的强身健体方法；
• 慢性疲劳对性生活的影响；

第四章：变铁牛（实战篇）

从零学做爱，自由控制射精之路。

• 性快感集中训练，一个人的快乐时光；
• 拟真练习，提高大脑对性刺激的耐受力；
• 两个人的亲密爱抚；
• 常见问题解答；
• 性奋度快感等级感知训练；
• 阴茎强化训练；
• 爱侣间的终极性磨合之路；
• 体位，改变一切！（容易早漏和持久的体位揭秘）；

v1.0版 于 2016.12.21 更新完毕！

课程简介

这是一套 免费的、科学的、系统的，适合国人学习的“男性持久力训练”方案。

也是果然哥，送给每一位关注“铁牛”的兄弟，2017年的新年大礼！

铁牛（微信公众号）：

是国内首家“用心”关爱男性健康的学习、交流平台。

专注于提高“夫妻&情侣”间的性福生活指数，努力帮助那些性生活不和谐的家庭，解决性爱时的烦恼和困惑！

《铁牛延时训练法》优点：

简单、易懂、易学、易练。

我们每天只需30分钟，即可轻松完成练习，并且是 从根本上 解决男性射精过快、无法自主控制射精时间的烦恼。

通过坚持3个月以上的练习，大多数人都是可以掌握“自由控制”射精的能力。

而且，整个练习的过程，我们都是在“快乐”中度过的。

缺点：

无法在短时间内达到立竿见影的效果，一般需要坚持练习3-6个月，才能“彻底”的改善和提高。

因为改变一个根深蒂固的坏习惯（快速射精）并不是一件容易的事，人的生理特点决定了，重新建立一个正常的“性生理反射”至少需要3个月左右时间。

科学依据：

射精过快，并不是病！

往往我们的身体都是健康、正常的。

射精过快，大多是由于以往“错误的”方式、方法，长期养成的“坏习惯”，这个习惯的养成也是因人而异的。

但最终的本质都是：

缺乏对射精的控制能力，所以才会受到性刺激后，分分钟内，大脑性中枢就达到了承受“极限”，而“忍不住”射精结束。

《铁牛延时训练法》采取了欧美国家性治疗师的 行为治疗法、以及日本 男优训练法，再加上果然哥近几年的学习研究经验，才得以整合出这套“更适合”国人学习的男性持久力训练方案。

只要我们能认真学习《铁牛延时训练法》，坚持多做针对性的“正确”练习，就可以“逐渐”达到，提高自身对“性奋度状态”的感知能力、提高大脑对性刺激的耐受力，最终掌握对射精的控制能力。

目前已有上万名男同胞，因练习《铁牛延时训练法》而受益匪浅，大大提高了自信心和改善了性生活质量。

如果你想学习“自由掌控射精时间”的能力，并且身体健康（丁丁能够正常勃起），那么随时都可以开启你的持久力训练计划。

……

如果你还心存疑惑？

可在铁牛微信公众号首页，左下角，回复关键词 “成功者”。

即可阅读，那些已经训练成功的兄弟们投稿写的《成功经验》分享。

欢迎成为我们铁牛人一员，让我们一起变得更好~

by 果然哥

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◇ 在线学习版 ◇

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#注1：每节视频课程，建议看2-3遍，做笔记很有必要！（温故而知新，是增加理解认知的秘诀！）

#注2：只要你坚信这套训练方法，你就一定可以学会控制射精时间的，一切机会都是自己给的~

 

○ 作者：果然哥

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